Så mye er det vanlig å ha på egen pensjonskonto

Forskjellene er store, og avhenger mye av alder og hvor lenge du har vært i jobb. Jo lenger du har jobbet, jo mer har du rukket å spare opp.

Mange over 60 har lavere saldo enn du kanskje forventer. Det skyldes ofte at de allerede har begynt å ta ut pensjon.

Snitt per aldersgruppe

Infografikken viser gjennomsnittlig saldo blant personer med egen pensjonskonto, arbeidsgivers leverandør. Tall per 30. april 2026. Kilde: Finans Norge og Pensjonskontorregisteret.

– Hvor mye andre har, sier lite om hva som er riktig beløp for akkurat deg. Det som er sikkert, er at du har mye å vinne på å få oversikt og ta grep tidlig, sier Lars-Erik Eriksen, leder for pensjon i Storebrand.

STORE FORSKJELLER: Både alder og kjønn spiller inn på hva som er vanlig å ha på egen pensjonskonto, ifølge Lars-Erik Eriksen, leder for pensjon i Storebrand.

---

Sjekk hva du har på pensjonskontoen

Test pensjonsplanleggeren

---

Menn har 58 prosent mer enn kvinner

Menn har i snitt 340 000 kroner på pensjonskontoen. Kvinner har 214 000 kroner.

Noe av forklaringen er lønn. Kvinner tjener fortsatt mindre enn menn, og lavere lønn gir lavere pensjonssparing. Men kvinner jobber også oftere i bransjer der arbeidsgiveren sparer minimalt til pensjon.

En tredje forklaring er risiko. En undersøkelse Norstat gjennomførte på vegne av Storebrand høsten 2024 viste at menn er mer komfortable med å ta høy risiko på pensjonssparingen. Siden høyere risiko som regel gir høyere avkastning over tid, påvirker også dette hvor mye som er spart opp.

De som tar aktive valg har mer spart

Tall fra Pensjonskontoregisteret viser at de som selv har valgt pensjonsleverandør, i snitt har nesten 60 prosent høyere saldo enn de som har beholdt arbeidsgivers løsning.

– Dette betyr ikke nødvendigvis at en selvvalgt pensjonskonto gir bedre avkastning. Men vi ser at de som tar aktive valg ofte er tilbøyelige til å ta større risiko med pensjonspengene, noe som kan påvirke avkastningen, sier Eriksen.

– Innenfor arbeidsgivers ordning kan du også velge en spareprofil med opptil 100 prosent aksjer, så du må ikke nødvendigvis bytte til en selvvalgt pensjonskonto for å ta høy risiko.

---

Sjekk din saldo

Test pensjonsplanleggeren

---