6 reiseråd til dere som skal på barselferie

Det er ikke uvanlig at nybakte foreldre i permisjonstiden utnytter muligheten til å reise på sin første familietur – en såkalt barselferie.

Men det å reise med baby og små barn kan by på noen nye utfordringer, og det er flere ting du bør være oppmerksom på.

Med god planlegging og forholdsregler på plass er det likevel ingenting i veien for å pakke kofferten og ta med hele familien på tur.

Vi har samlet sammen de viktigste rådene til barselferien.

1. Viktig å vite om små barn og vaksiner

Ifølge Folkehelseinstituttet kan barn være mer utsatt og sårbare for smittsomme sykdommer ved utenlandsreiser, og da særlig diaré og luftveisinfeksjoner.

Generelt bør barn ha startet vaksinasjonsprogram før reiser til Sør- og Øst-Europa, og til tropiske og subtropiske strøk.

Skal dere ha et lengre opphold i land med høyere forekomst av infeksjonssykdommer, og barnet er i første leveår, kan dere begynne programvaksinasjon tidligere for å rekke to eller tre vaksinedoser som gis mot difteri, tetanus, kikhoste, polio, Hib, hepatitt B og pneumokokkvaksine.

Skal dere til land eller områder med utbrudd eller høy forekomst av meslinger, både i og utenfor Europa, bør det vurderes å fremskynde MMR- vaksine til barn yngre enn 15 måneder, skriver FHI.

Er det snakk om lengre opphold i utlandet, kan det ifølge FHI være lurt at barn også tar vaksiner som tilbys som en del av barnevaksinasjonsprogrammet i landet man skal oppholde seg i.

Små barn som tas med til ikke-vestlige land, bør i utgangspunktet ta de samme reisevaksinene som voksne, hvis vaksinene er godkjent for deres alder.

De fleste vaksiner har en nedre aldersgrense. På FHI sine sider kan du lese mer om laveste anbefalte alder for ulike vaksiner.

2. Husk reiseforsikring

En reiseforsikring dekker uforutsette ting som skjer på reise – både stort og smått. Det kan være alt fra tap eller skade på personlige eiendeler, sykdom og skader, til avbestilling og forsinkelser.

Blir for eksempel babyen din – eller en av dere voksne – syk på reise, får du med vår reiseforsikring en ubegrenset sum til lege eller sykehusopphold. Vi har også en av markedets beste ulykkesdekninger. 

Reiseforsikringen vår omfatter ektefelle/samboer og barn (inntil 20 år) som bor på den samme folkeregistrerte adressen.

Med reiseforsikring i Storebrand kan du døgnet rundt kontakte SOS Alarmsentral for å få råd og hjelp i forbindelse med ulykke, sykdom eller dødsfall. 

Skjer det noe på turen, er det svært viktig å kontakte dem med en gang. Her kan du melde skade eller ta kontakt ved akutt sykdom eller personskade på reisen.

UT PÅ FØRSTE REISE: Skal dere på den første familieferien? Da er det viktig å forberede dere godt for utforutsette hendelser. Illustrasjonsfoto

3. Vurder barneforsikring hvis babyen er over 3 måneder

Fra babyen er tre måneder gammel, kan dere kjøpe barneforsikring. Den inkluderer blant annet helsetjenester fra Eyr, hvor du via appen deres kan ta legetimen over video – som kan være ekstra nyttig når man er på ferie i utlandet.

Eyr kan blant annet gi deg svar på spørsmål om ulike symptomer og sykdommer, hjelpe deg med resepter og henvise deg videre til spesialist.

Du og legen avtaler i appen en tid det passer at legen ringer deg – enten det gjelder hudproblemer, feber eller en «second opinion». Konsultasjonen kan starte allerede innen 10 minutter hvis du ønsker hjelp raskt.

Merk!
Ved gjentatt bruk av tjenesten betaler du egenandel hvis du har Barneforsikring basis eller Barneforsikring ekstra. Med Barneforsikring total betaler du ingen egenandel.

4. Sjekk ut sykehusstandarden i forkant

Hvis dere får behov for legehjelp, er det ikke alltid at sykehusstandarden der du befinner deg er tilstrekkelig.

I tillegg kan avstanden til sykehus med spesialiserte barneleger være lang – avhengig av hvor i verden du befinner deg.

Sett derfor gjerne av litt tid i forkant til å finne ut hvilke alternativer til legehjelp dere har i området dere skal oppholde dere i.

5. Beskytt babyer og små barn i solen

Barn har tynnere hud enn voksne, og den inneholder mindre pigment. Det gjør at de øverste hudlagene lettere blir skadet ved sterk UV-stråling. Derfor er det svært viktig å beskytte barn mot å bli solbrent.

Ifølge Helsenorge bør ikke spedbarn under 1 år utsettes for direkte sollys, og barnevogner skal stå i skyggen. 

For barn mellom 1-3 år skal beskyttelsen i hovedsak bestå av klær, solhatt og solbriller. Unngå opphold i direkte sollys over tid, ta pauser fra solen og vær i skyggen når solen er på sitt sterkeste (12:00-15:00).

Trenger du å supplere med solkrem, bør du ifølge Helsedirektoratet velge en uparfymert solkrem med UVA-beskyttelse og minst solfaktor 30 mot UVB.

Har barnet ømfintlig hud? Prøv solkremen på et lite hudområde først, for å se om barnet tolererer kremen.

6. Gode råd om bading i bassenget og i havet

Hvis barnet oppholder seg mye i vann, kan det føre til vann i øregangene. For å unngå dette, bør du ifølge SOS International sørge for å tørke ørene til barna godt med et håndkle etter bading.

Husk også å ta pauser fra bading innimellom, slik at ørene får en pause. 

Det siste og viktigste rådet er å aldri slippe barna dine ut av syne i nærheten av vann. Hold derfor alltid øye med barnet ditt ved bassenget eller på stranden.

---

På reise i utlandet med kredittkort?

Fordelene med kredittkort i Storebrand

---