Illustrasjonsfoto: Mor med baby på fanget i en hengekøye på en sandstrand.

6 reiseråd til dere med små barn

Nyttige tips for dere som reiser på ferie med små barn.

Av  Ane Solstad Sønnesyn/NewsLab
ARTIKKEL · PUBLISERT 06.03.2020
SIST OPPDATERT 30.06.2025

Det å reise med baby og små barn kan by på noen nye utfordringer, og det er flere ting du bør være oppmerksom på.

Med god planlegging og forholdsregler på plass er det likevel ingenting i veien for å pakke kofferten og ta med hele familien på tur.

Vi har samlet sammen de viktigste rådene til for å reise med små barn.

1. Viktig å vite om små barn og vaksiner

Ifølge Folkehelseinstituttet kan barn være mer utsatt for smittsomme sykdommer ved utenlandsreiser.

For barn under 15 måneder som skal reise til land med økt forekomst av meslinger, bør helsepersonell vurdere fremskynding av MMR-vaksine, ifølge FHI. Den beskytter mot meslinger, kusma og røde hunder. Les mer om meslinger og hvem som bør ta MMR-vaksine tidligere her.

FHI anbefaler videre at generelt bør barn ha startet vaksinasjonsprogram før de reiser til land med økt smitteforekomst, og eventuelt få tilpasset vaksinasjon før langvarig opphold.

Les mer om vaksinasjon av barn før langvarig opphold i utlandet her.

Skal dere reise til tropiske og subtropiske strøk, bør barn beskyttes godt mot myggstikk under oppholdet. Små barn er spesielt utsatt for alvorlig malaria. 

Merk også at de fleste vaksiner har en nedre aldersgrense. På FHI sine sider kan du lese mer om laveste anbefalte alder for ulike vaksiner.

 


Økonomisk trygghet ved uforutsette hendelser


2. Husk reiseforsikring

En reiseforsikring dekker uforutsette ting som skjer på reise – både stort og smått. Det kan være alt fra tap eller skade på personlige eiendeler, sykdom og skader, til avbestilling og forsinkelser.

Blir for eksempel babyen din – eller en av dere voksne – syk på reise, dekker reiseforsikringen vår lege eller sykehusopphold. 

Reiseforsikringen vår omfatter ektefelle/samboer og barn (under 21 år) som bor på den samme folkeregistrerte adressen.

Skal dere ha et lengre opphold utenlands, bør dere sjekke at reiseforsikringen deres gjelder lenge nok. Standard dekker reiser over hele verden i inntil 45 dager, mens Super dekker i inntil 75 dager. Det er mulig å øke dekningen til lengre perioder. Kontakt gjerne kundeservice for å finne ut mer om hvor lang dekning du kan ha med din forsikring.

Med reiseforsikring i Storebrand kan du døgnet rundt kontakte Falck Global Assistance på telefon 22 48 93 00 for å få råd og hjelp i forbindelse med ulykke, sykdom eller dødsfall.

Blir dere utsatt for skade, sykdom, tyveri eller forsinkelse, melder dere skade her.

UT PÅ FØRSTE REISE: Skal dere på den første familieferien? Da er det viktig å forberede dere godt for utforutsette hendelser. Illustrasjonsfoto


Vil du vite mer om hva reiseforsikringen dekker?


3. Vurder barneforsikring hvis babyen er over 3 måneder

Fra babyen er tre måneder gammel, kan dere søke om å kjøpe barneforsikring . Den inkluderer blant annet helsetjenester fra Eyr, hvor du via appen deres kan ta legetimen over video – som kan være ekstra nyttig når man er på ferie i utlandet.

Eyr kan blant annet gi deg svar på spørsmål om ulike symptomer og sykdommer, hjelpe deg med resepter og henvise deg videre til spesialist.

Du og legen avtaler i appen en tid det passer at legen ringer deg – enten det gjelder hudproblemer, feber eller en «second opinion». Konsultasjonen kan starte allerede innen 10 minutter hvis du ønsker hjelp raskt.

Merk!
Ved gjentatt bruk av tjenesten betaler du egenandel hvis du har Barneforsikring basis eller Barneforsikring ekstra.

4. Sjekk ut sykehusstandarden i forkant

Hvis dere får behov for legehjelp, er det ikke alltid at sykehusstandarden der du befinner deg er tilstrekkelig.

I tillegg kan avstanden til sykehus med spesialiserte barneleger være lang – avhengig av hvor i verden du befinner deg.

Sett derfor gjerne av litt tid i forkant til å finne ut hvilke alternativer til legehjelp dere har i området dere skal oppholde dere i.

5. Beskytt babyer og små barn i solen

Barn har tynnere hud enn voksne, og den inneholder mindre pigment. Det gjør at de øverste hudlagene lettere blir skadet ved sterk UV-stråling. Derfor er det svært viktig å beskytte barn mot å bli solbrent.

Ifølge Helsenorge  bør ikke spedbarn under 1 år utsettes for direkte sollys, og barnevogner skal stå i skyggen. 

For barn mellom 1-3 år skal beskyttelsen i hovedsak bestå av klær, solhatt og solbriller. Unngå opphold i direkte sollys over tid, ta pauser fra solen og vær i skyggen når solen er på sitt sterkeste (12:00-15:00).

Trenger du å supplere med solkrem, bør du ifølge Helsedirektoratet velge en uparfymert solkrem med UVA-beskyttelse og minst solfaktor 30 mot UVB.

Har barnet ømfintlig hud? Prøv solkremen på et lite hudområde først, for å se om barnet tolererer kremen.


Gravid- og spedbarnsforsikring gir ekstra støtte under og etter graviditeten


6. Gode råd om bading i bassenget og i havet

Hvis barnet oppholder seg mye i vann, kan det føre til vann i øregangene. For å unngå dette, er det viktig å tørke ørene til barna godt med et håndkle etter bading.

Husk også å ta pauser fra bading innimellom, slik at ørene får en pause. 

Ikke alle basseng er renset godt nok, og jo flere som bruker bassengene, jo mer bakterier vil det være. Dette kan øke risikoen for infeksjoner, ifølge Falck.

Det siste og viktigste rådet er å aldri slippe barna dine ut av syne i nærheten av vann. Hold derfor alltid øye med barnet ditt ved bassenget eller på stranden.

Tips!

Du skal ikke reise langt før du blir utsatt for en annen bakterieflora enn hva du er vant til hjemme i Norge. Pakk med smertestillende, febernedsettende og medisiner mot mageproblemer. Plaster og småampuller med saltvann/pyrisept er også lurt å med i tilfelle uhellet er ute.


På reise i utlandet med kredittkort?