Visste du at pensjon kan være forhandlingskortet som gjør at du får høyere lønn når du bytter jobb?
– Mange er villige til å gjøre mye for en lønnsøkning på 10 000 kroner, men sjekker ikke hvor mye pensjon de får på konto hver måned, sier foredragsholder og pensjonsrådgiver i Storebrand, Øyvind Bendz Strøm.
– Vi må alle begynne å forstå at pensjon er lønn – bare fremtidig lønn. Blir du sittende med en pensjonsordning med den laveste sparesatsen, kan du tape flere hundre tusen de første ti årene, sier han.
Start med å finne ut hva du har
Én ting er hva du kan forvente å få i pensjon i fremtiden – noe annet er å vite hva du allerede har av oppspart pensjon. Pensjonskalkulatoren vår viser tydelig dagens saldo i pensjonssparegrisen din. Logg inn med BankID, så viser vi deg summen!
Storebrand er Norges største pensjonsleverandør, og har over 740 000 kunder med innskuddsbasert pensjonssparing. Disse har til sammen +100 milliarder kroner i sparegrisen sin. Sannsynligheten for at du har noe på pensjonskontoen hos oss er derfor stor.
– I snitt har våre kunder 140 000 kroner stående hos oss, men dette varierer veldig etter hvor lenge du har vært i arbeidslivet, påpeker Strøm.
Vet du hvor mye du får i pensjon?
Jobber du i offentlig sektor, anbefaler vi at du tar en prat med den som er ansvarlig for pensjon i din bedrift, slik at du kan finne ut av hvilken pensjonsordning du har. Du kan også logge deg inn på nav.no for å se pensjonssaldoen din.
SJEKK PENSJONSSPAREGRISEN: – Pensjon er også lønn, og en god pensjonsordning har en veldig stor verdi i kroner og øre. Likevel sjekker kun 1 av 5 hvilken pensjonsordning bedriften har når de bytter jobb, og mange har et relativt bevisstløst forhold til den store sparegrisen vi kaller «pensjon», sier pensjonsrådgiver Øyvind Bendz Strøm. Foto: VG Partnerstudio
Full oversikt på mobilen
Appen «Mine penger» samler spare- og pensjonspengene dine og gir deg full oversikt – enkelt og forståelig.
Du kan laste ned Mine penger kostnadsfritt for iPhone og Android. Du trenger ikke være kunde i Storebrand.

Appen er et nyttig verktøy for å bli kjent med pensjonsordningen og sparingen din:
• Vi henter informasjon om sparekontoer og pensjonsavtaler og viser deg hvor mye penger du har oppspart på en oversiktlig og forståelig måte.
• Vi henter pensjonsavtalene dine og viser hva du har i dag, og hva du kan forvente å leve av i fremtiden.
• Det er enkelt å regne ut hva du kan forvente å få i pensjon. Slik kan du se hvor mye du bør spare for å få det livet du ønsker deg den dagen du går av med pensjon.
• Vi hjelper deg å spare mer, og gir råd om hvordan du kan spare best mulig.
Appen Mine penger gir deg oversikt
På lang sikt er det snakk om millioner
La oss vise et regneeksempel som viser den langsiktige effekten av å jobbe et sted hvor de sparer 2 prosent av lønnen din til pensjon i året, i forhold til 7 prosent årlig.
Si at du, fra du er 27 til du er 67 år, jobber kun hos arbeidsgivere som sparer 7 prosent av lønnen din. Med en årslønn på 530 000 kroner, betyr det at du sitter igjen med en pensjonsbeholdning på cirka 3 200 000 kroner etter endt karriere. Jobber du derimot hele livet for arbeidsgivere som sparer 2 prosent, sitter du igjen med cirka 910000 kroner når du har fylt 67 år. I praksis betyr dette et tap i opptjent pensjon på 2 290 000 kroner*.
– Bruk gjerne pensjonsordningen som forhandlingkort for høyere lønn. Du får ikke endret på en kollektiv pensjonsordning på en arbeidsplass, men du kan argumentere for at pensjon er verdifullt, og bør kompenseres for, sier Strøm.
– Se for deg at du får en lønnsøkning på 20 000 kroner. Det er du fornøyd med. Men pensjonsordningen gjør at din nye arbeidsgiver sparer 20 000 kroner mindre til deg i året. Skal det lønne seg å bytte jobb, bør derfor lønnsøkningen være på 40 000 kroner, og du bør sette av de 20 000 ekstra til egen pensjonssparing, fortsetter pensjonsrådgiveren.
Lurer du på hvilken pensjonssparing som passer for deg?
FREMTIDIG LØNN: Ikke glem å sjekke ut pensjonsordningen i arbeidskontrakten. Den er nemlig også en del av lønnen din. Står du mellom to jobbtilbud, kanskje du burde velge jobben med best pensjonsordning? Illustrasjonsfoto
Pensjon er obligatorisk, men det er store forskjeller
Å bruke pensjon som forhandlingskort gjelder i all hovedsak når du skal få en ny jobb og bytte arbeidsplass. Arbeidsgiver er lovpålagt å spare pensjon for deg, og betaler årlig en prosentandel av lønnen din til din pensjonskonto.
– Her er det store forskjeller fra bransje til bransje, men det er det ikke så mange som er bevisst på, påpeker Strøm.
Vil du lære mer om hvordan pensjonssparing gjennom jobben fungerer? Se videoen og faktaboksen under.
Hva er reglene for pensjonssparing?
- Alle bedrifter må spare til pensjon for sine ansatte. Minstekravet for obligatorisk tjenestepensjon (OTP) er sparing på minst 2 prosent av lønn opp til 12 G (grunnbeløpet i folketrygden som per mai 2022 er 111 477 kroner).
- Merk deg at dette er minstegrensene. Bedriftene kan også i dag tilby både høyere sparesatser, opptil 7 prosent, pluss et tillegg på inntil 18,1 prosent for lønn mellom 7,1 og 12 G.
Vet du hvor mye du får i pensjon?
*Regnestykket over baserer seg på at det spares fra du er 27 år til du er 67 år og at lønnen er 530 000 kroner. Det er lagt til grunn en forventet årlig lønnsvekst og inflasjon på 2 prosent. I tillegg forutsettes det at pengene er plassert i Storebrands spareprofil «Anbefalt Pensjon», der aksjeandelen tilpasses alderen din. Forventet avkastning er i henhold til Finans Norges bransjeavtale for avkastningsprognoser. Årlig pensjon vises i dagens kroneverdi med en utbetalingsperiode på 19 år (fra 67–86 år).