9 trampolineregler alle bør kunne

Hopp og sprett med vett, er vår klare oppfordring. Se hvilke skader som er vanligst for trampolinelek, og hvordan du kan unngå dem.

Trampolinesesongen er i full gang, og på sommeren hoppes og sprettes det ekstra mye. Det betyr mye moro, men også knall og fall. Storebrand vil på ingen måte ødelegge moroa med trampolineleken, men oppfordrer likevel foreldre til å følge med, og ta noen forholdsregler.

– Unngå for mange barn på trampolinen samtidig. De fleste ulykker skjer når flere hopper sammen, og særlig når disse har ulik vekt, forklarer markedsansvarlig for forsikring i Storebrand, Stian Høidahl.

Les også: Fem tips for å unngå å bli syk eller skadet i sommer

De minste og letteste barna har mindre kontroll over sin egen kropp, og kan lett skade seg når større barn hopper samtidig. Han legger til at barn bør være forsiktige med å ta med leker, baller, flagg og andre ting inn på trampolinen.

Stian Høidahl 800px Tiny
LAG TRAMPOLINEVETTREGLER: Trampoline i hagen kan være kilde til mye glede og moro, så lenge du gir barna noen klare regler for aktiviteten, påpeker markedsansvarlig for forsikring i Storebrand, Stian Høidahl. Foto: Storebrand

– Faren er at man kan få en vridning eller brekke et ben eller en arm fordi man lander på en gjenstand, sier Høidahl, som selv har barn som elsker å hoppe på trampoline. 

De fleste ulykker skjer når flere hopper samtidig.
- Stian Høidahl, markedsansvarlig for forsikring i Storebrand

Flest tannskader

Storebrand registrerer jevnlig skader som skyldes trampoline-akrobatikk.

– Majoriteten av trampolineskadene vi får melding om, er tannskader. Det oppstår ved at barn hopper i hverandre, og får kneet eller albuen til et annet barn i munnen. Bruddskader på armer og ben opplever vi også. Disse skyldes som regel at barn treffer metallrammen, sier Høidahl.

De fleste skader på trampoliner er heldigvis mindre alvorlige, som benbrudd, hjernerystelser og mindre tannskader. Slike skader behandles av det offentlige helsevesenet, og behandlingen er gratis. Men i tilfeller med mer alvorlige skader kan en barneforsikring være verdifull.

Les også: 6 grunner til hvorfor du bør forsikre barnet ditt

– På generelt grunnlag anbefaler vi foreldre å kjøpe en barneforsikring. Blir barnet ditt langvarig og alvorlig syk eller utsatt for en ulykke, kan det få store økonomiske konsekvenser både for barnet og for familien. En barneforsikring sikrer både barnet og familien økonomisk om noe uforutsett skulle skje, opplyser Høidahl.

Krav fra myndighetene

I 2015 skjerpet heldigvis norske myndigheter sikkerhetskravene til trampoliner. Nå er det et krav at sikkerhetsnett og kantbeskyttelse skal følge med trampolinen.

– Bruk av sikkerhetsnett er et viktig forebyggende tiltak, og vi håper de nye kravene har en forebyggende effekt over tid, sier Sverre Lundh Limtun, avdelingsleder i Direktoratet for sikkerhet og beredskap.

Her er ni kjappe trampolinevettregler for hele familien

1. Les bruksanvisningen før montering, og monter i henhold til denne.

2. Kontakt forhandleren hvis du er i tvil om hvordan bruksanvisningen skal forstås.

3. Sjekk og test trampolinen etter montering. Sørg for at stropper, fester og kantpute er forsvarlig montert.

4. Ha god plass over og rundt trampolinen, og sørg for å plassere den på et plant underlag, helst med noe støtdempende effekt.

5. Fest trampolinen til underlaget hvis det er fare for at vinden kan ta tak i den.

6. Voksne bør vurdere egne og barnas ferdigheter, og følge med når barn hopper.

7. Definer klare regler for antall barn samtidig på trampolinen. Det ideelle er kun én.

8. Husk ettersyn og vedlikehold av trampolinen. Sjekk fjærer, kantpute, sikkerhetsnett og lignende før bruk.

9. Unngå å hoppe på trampolinen når den er våt.

Kilde: DSB og Storebrand